諫早市多良見町の 正心整体 健命胴です。

複合高周波EMSとは？

複合高周波使用のEMS（Erectrical Muscle Stimulation）は低周波・中周波・高周波のパルス幅「低周波」（0.1HZ）から（50万HZ)ｍでの幅広い周波数帯を網羅しています。筋肉は筋トレ等で比較的容易に鍛えられる「アウターマッスル」と、なかなか鍛えるのが難しい「インナーマッスル」の２つにわけられます。アウターマッスルは体の表層部に、インナーマッスルは体の深層部にあります。50万HZ高周波は20ｃｍもの深部まで届くので表皮に近いアウターマッスルと深層部にあるインナーマッスルを効率よく同時に刺激します。寝ていても30分で9000回に相当する筋肉運動（筋収縮）が出来インナーマッスルまで届く高周波と筋肉を動かす低周波との組合せで表面のたるみを引き締めつつ、皮下20ｃｍまで電波が届くので内臓脂肪まで燃焼することができます。

複合高周波EMSの効果

1秒間に5回、30分で腹筋9，000回に相当する筋肉運動（筋収縮）低周波（0.1ＨＺ）から高周波（50万ＨＺ）までの幅広い周波数帯を網羅しています。各部位に粘着パットを装着し横になってるだけで電気刺激が筋収縮させ、ジムなどでハードな運動をしたり長時間歩きまわったり膝に負担をかけたりする必要なく強化できます。一般的な筋トレでは鍛えにくいインナーマッスル（深層部・体幹の筋肉）を鍛えることで血行改善・身体機能・関節等を向上させます。その結果「肩こり・腰痛・姿勢維持・冷え症」が改善し代謝がアップすることで「ダイエット」効果も現れます。


・筋力アップと姿勢改善による痛みの緩和・再発を抑制・防止
・基礎代謝アップで体質改善

*痛みや不調がある「ロコモ対策」
◎首・肩・腰・膝に痛みがある
◎猫背・骨盤のズレ
◎体に 痛みや不調がある
◎尿漏れや頻尿で悩んでいる
◎筋力低下が気になる
◎冷え症・むくみが気になる
◎ロコモティブシンドローム対策

*メタボ・ダイエット対策
◎お腹回りが気になる
◎運動が苦手
◎すぐにリバウンドしてしまう

*トレーニングをされている方
◎記録が伸びない
◎効率よく体幹を鍛えたい
◎体や筋肉を柔らかくしたい

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